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5岁时你看起来老了吗?如何擦除你眼睛下的熊

<p>当我看着在早上镜子,因为大熊市,可能是眼睛下方的,由达里郁闷或可见老化自己5岁左右,夜间目光呆滞各地,已成为印象是累了,其实更多你有经验,比如</p><p>要以某种方式,但也正因为如此,我不知道说“熊沉闷”,“在一分钟内由莫特的眼睛!”(清绀野/工作,帕尔科/出版)根据,它已成为直接的,眼球的原因移动的“眼肌”的疲劳</p><p>在任何情况下,“眼肌”每天移动超过100,000次,因此它会过度劳累并成为het-hedo</p><p>其结果是,膨胀和收缩变得迟钝的动作,是将停滞不前的地方,这样可以“忍受平淡”的血液流动的机制</p><p>在这种情况下,消除“疲惫的脸·老脸”的第一步是改善眼睛周围和整个脸部的循环</p><p>在本书中,我将为此目的介绍这种练习</p><p> ■在流通越好“窃听”锻炼眼睛周围的这项工作,从双手的食指到无名指三分指,用“攻”眼睛周围攻收支平衡和节奏</p><p> 1.首先,从眉毛正上方的眉毛上轻轻拍打5秒x 2行至太阳穴</p><p> 2.然后点击从内角下方1厘米到眼睛下方眼睛外角的线</p><p>请这样做5秒x 2次</p><p> 3.从右上方和左侧太阳穴向上方进一步敲击</p><p>左手和右手应该与头顶碰撞</p><p>以相同方式重复5秒x 2次</p><p>眼睛周围没问题</p><p>此外,如果你做这样的运动,它说全身的血液流动增加,自主神经的功能增加</p><p> ■腿和手臂也攻丝,从改善1.手腕到肘的整个身体的血液流动,使用手的相反侧,然后以这样的方式,以轻轻“斩”窃听</p><p>我在手臂的外侧和内侧之间来回走动十次</p><p>我们将以同样的方式用手的侧面从脚踝到膝盖</p><p>这也是往返于脚内外的十次往返</p><p> 3.用食指和另一只手的拇指轻敲抓住指甲的底部</p><p>我会对所有的手指做,每个手指五次</p><p>外观年龄根据眼睛是否清爽而变化很大</p><p>因为早上和晚上都是新鲜和年轻的面孔,如何尝试练习这本书</p><p> (新出版的JP编辑)●(新发布的JP)文章链接·眼睛斑驳和姿势变成美丽的运动·PC厌倦了工作的眼睛!你想知道的按摩法·七项检查,

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